27 d’agost 2012

CINC MINUTS


Alicia Talaya - Teràpies a Cardedeu - paisatge de platja
Passejo mirant aquest paisatge, m’assec i: RESPIRO, això és una eina que m’ajuda a sincronitzar el meu  cor, la meva ment i el meu cos per donar-li coherència psicofisiològica.

Utilitzar aquesta tècnica regularment, unes 5 vegades al dia de forma pausada i tranquil.la m’ajuda a desenvolupar l’habilitat per realitzar canvis d’actituds positives.

La meva intenció es dipositar tant al meu cor com al meu plexe solar i ho faig de forma positiva.

És aleshores quan el meu cor harmonitza l’energia al meu cor, ment i cos, incrementant la meva consciència i la meva claredat mental.


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada